把握自己（深度好文）
來源：本站時(shí)間：2024/3/6 10:50:52
人不可能預(yù)知未來，但可以珍惜現(xiàn)在；
掌控自己的方向，成就自己的人生，從做好這9件事開始！
世界衛(wèi)生組織稱，每個(gè)人的健康與壽命，60%取決于自己。
在關(guān)于健康的努力中，很多人寄希望于醫(yī)生、藥物、醫(yī)療設(shè)施。
對于健康，有些因素我們無法改變，但至少有60%是掌握在自己手里的。
堅(jiān)持鍛煉，保持正確的生活習(xí)慣，自然就會(huì)健康和長壽。
肆意透支，經(jīng)常熬夜，缺乏運(yùn)動(dòng)，難免產(chǎn)生疾病，失去健康。
俗話說：自己是最好的醫(yī)生。關(guān)心愛護(hù)自己的身體，贏得健康的主動(dòng)權(quán)，就靠我們自己！
時(shí)間是最公平的，每個(gè)人的一天都是24小時(shí)。
有些人用這24小時(shí)達(dá)成了48小時(shí)的目標(biāo)，而有些人卻只得到了2小時(shí)的成果。
“我們選擇如何度過自己的一天，也就是選擇如何度過我們的一生。”
能把握時(shí)間的人，才能收獲人生的累累碩果！
人這一生，說到底，就是逐漸了解自己、認(rèn)識(shí)自己的過程。
古希臘德爾菲神殿，刻有一句聞名世界的箴言：“認(rèn)識(shí)你自己”。
自我認(rèn)知，是通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐、反思，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢與不足，意識(shí)到自己的渺小與無知。
具有自知之明，更加成熟、淡定、從容，才能站在全新的高度，追求自身意義和價(jià)值。
有時(shí)候，目標(biāo)就像一座難以逾越的高山，讓人感到無法跨越。
其實(shí)，任何高山都不能一攀到頂，任何目標(biāo)都不會(huì)一蹴而就。
那些登上頂峰之人，不過是在通往山頂?shù)牡缆飞?，一步步地走，一段段地爬，最終抵達(dá)山頂。
學(xué)會(huì)分解目標(biāo)，將大目標(biāo)分解為小目標(biāo)，一個(gè)一個(gè)去實(shí)現(xiàn)。
誰都不可能一下子獲得成功，穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營，才能行穩(wěn)致遠(yuǎn)。
網(wǎng)上有個(gè)提問：你會(huì)給14歲的孩子提出什么生活建議？
要嘗試為糟糕的一天存錢，因?yàn)槟悴恢朗裁磿r(shí)候會(huì)用到它。
面對未來的種種不確定性，我們能做的，就是多掙錢，多存錢，打理好自己的財(cái)務(wù)，別透支財(cái)富，有節(jié)制地花每一筆錢。
富時(shí)常思貧，居安常思危，把握財(cái)富的主動(dòng)權(quán)，才能輕松應(yīng)對風(fēng)險(xiǎn)。
商業(yè)心理學(xué)研究表明，人與人之間的溝通所產(chǎn)生的影響力和信任度，視覺表情（即形象）占55%，可見形象的重要性。
在這個(gè)競爭激烈的時(shí)代，會(huì)打造個(gè)人形象，是一種必要的能力，畢竟只有先吸引住對方，對方才更可能給你機(jī)會(huì)。
把注重形象當(dāng)成一種習(xí)慣，才能在每一刻都遇見最好的自己。
《道德經(jīng)》有言：“多言數(shù)窮，不如守中。”
唯有守口如瓶、謹(jǐn)言慎行，才能把種種事務(wù)處理得井井有條。
人活一輩子，其實(shí)很多時(shí)候，說得越多，錯(cuò)得越多。
人生沒有太多的機(jī)會(huì)去等待，做了決定就要立刻行動(dòng)。
《巴比倫最富有的人》中說：“我知道機(jī)會(huì)溜走的真正原因，那就是在需要采取行動(dòng)時(shí)，我卻在毫無必要地拖延。”
凡事制定計(jì)劃，然后立即行動(dòng)，拒絕做一個(gè)“拖延癥患者”。
只有行動(dòng)，才能改變今天的你，成就未來的你。
心態(tài)，反應(yīng)一個(gè)人對待事物的態(tài)度。
接納積極能量，遠(yuǎn)離消極因素，才能樂觀面對生活。
心態(tài)影響思想，思想影響行為，而行為決定結(jié)果。
你用怎樣的心態(tài)對待生活，生活也將怎樣對待你。
很喜歡作家三毛的一句話：
“世間的人和事，來和去都有它的時(shí)間，我們只需要經(jīng)營好自己，然后靜靜地去等待就好了。”
我們都不知道未來的境遇會(huì)如何，但卻可以把握自己，過好當(dāng)下的日子。
要相信，人生的淡定和從容，都是從日常學(xué)習(xí)與積累中慢慢修煉而來。